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一个由来自中国的俄勒冈大学的学生和学者组成的学生组织。是俄勒冈大学唯一一个被中国驻美大使馆承认的学生组织。
留学在外，最担心自己的一定是自己远在家乡的家人。
除了我们无时无刻不再强调的自身安全、资金安全等，我们出国在外还要时刻关注自己的身体和心理健康，这样我们才能做到安全、健康、快乐的留学，相信这也是许多家长对于自己孩子出国在外的心愿之一。 相信很多父母收到儿女消息的时候都是这样子的吧❤️
下面小编就继续为大家带来留学安全的科普内容，希望大家看完能够安全、健康、快乐地留学！这期的内容将会讲一下留学生最容易发生意外的导火索，和留学生精神状态的一些影响因素，为大家分析各种案例，提醒大家注意安全～
首先，先来讲一下留学生最容易发生的意外。
第一名：水
对，没有看错，是水！当然不是指喝水，而是指溺水受伤或身亡的事件。近两年因溺水而身亡的留学生为数不少，多数因为在泳池游泳戏水时不慎溺水，以及外出旅游时游泳戏水遭遇激流等等不幸溺水。
看着一个个还年轻、前途无量的生命逝去，最难过的当然还是父母，好好的前途就因为意外而被毁了，实在是可惜。所以大家外出旅游时，特别是游泳戏水时，一定要非常小心，不要冒险去太深的水域，不敢或不会游泳的一定要带好游泳圈、浮板或救生衣等安全道具，避免发生不可挽回的意外。 除了我们常提到的液态水，当然还有我们固态水，那就是冰啦。放假了，滑雪是许多同学喜欢去度假的项目之一，但滑雪也有风险哦。虽然滑雪的地方都有安排好的滑雪道，但有时积雪下面会有比较深的雪坑，一旦不慎掉进去就很难自己爬出来，如果掉的太深也很难被找到。之前就有留学生因不慎掉入雪坑，数日过后未能被找到，之后由于雪坑太深，雪很大，救援队只能等待天气转好才能将遗体搬运出来，失去一个生命不仅仅让人感到惋惜，在救援方面，要救一个在雪坑较深处的人难度也很大，所以大家在外出旅游时一定要注意安全，滑雪也要谨慎，不要往滑雪道较偏僻的地方滑行。
第二名：车
在美国，汽车是我们必不可少的交通工具之一，特别是许多公共交通工具没有那么发达的城市，更是人人都有自己的代步车。有车供自己出行自然是方便，但在开车的时候，交通规则绝对不能忽视。
留学生的交通事故一直很频繁，主要的一个原因是，留学在外的许多留学生，特别是年龄偏小的，因为在美国可以用比国内更低的价格购买到各种好车，又因年龄较小自控力不足，很容易将车开的很快，或飙车，忽视了许多交通规则，从而引起交通事故。很多车在时速过快时会出现比较难操控的状况，这种情况下快速驾驶是十分危险的。
可能很多留学生已经开过许多年的车了，在开车这方面经验很丰富，但即便如此，无论在哪都还是应该遵守交通规则，不要超速驾驶。避免意外带走更多前途无限的生命。 关于这方面，中国驻纽约总领事馆还发布了具体的安全建议：“无论你是司机还是行人，一定要注意交通安全，遵守交通法律法规。出行前务必检查车辆情况，熟悉行车路线。行人穿越马路时坚持做到一停二看三通过，确保安全后通行；在驾车上路后应做到不超速、不开夜车、不疲劳驾驶、不酒后驾驶，所有乘员须系好安全带；如要租车出行，一定选择合适的车辆，购买足额的保险。遇事要沉着冷静、妥善处理。”
另外，在放假期间、旅游季节，我们开车外出旅行的时候，特别是去一些我们不熟悉的地方时，我们都会使用GPS地图来为我们指引方向，但GPS也有导致留学生出意外的时候。之前就有过一个留学生但意外事件，是几位留学生自驾游，走到了山里，但因为信号不好，GPS给他们导向了错误的路，他们只凭GPS地图上的路走，没想到却因此掉落了悬崖。大家出行时一定要注意，GPS虽然平时非常管用，但也有因信号而失灵的时候，外出时一定要看清路再往前走，不要一味依赖导航。小编也祝大家出行平安！
第三名：枪
与许多其他国家不同，在美国，持枪是合法的，因此在美国本地对于持枪的安全问题也一直都很有争议。相信对于美国持枪合法这一点，很多家长也非常的担心，在一个合法持枪的国度居住是否安全。 先不考虑法律的各种因素，和本地的各种关于持枪的争议。在这个可以合法持枪的地方，确实有很多因为枪而引起的凶杀案和意外事件等等，相信在美国呆过一段时间的同学们都深有体会，尤其近两年枪击案逐渐增多，不禁令人感到紧张。
对于持枪突发事件这方面，如果是在学校，通常学校会有对应的防范措施以及逃生路线。而且一般美国高校也会有当地的警局在学校开设办公室，并在学校安排校警保护学生的安全。如果在学校上课时有持枪的突发事件，学校教学楼内拉响警报，大家只要冷静听从老师或校警的指挥，在锁好门窗的教室内躲好，或跟从组织安排逃离到疏散区域。
面对持枪这类的突发事件，一定要尽量保持冷静，避免与持枪者的正面对峙。如果是持枪抢劫这种案件，不要为了保护自己的财物而不顾生命安全与劫匪产生争抢，要记住自己的生命远比财物重要。如果自己遇上此类事件，一定要冷静，在保证自己生命安全的情况下逃离，并第一时间拨打911报警。
以上就是在美国的留学生可能会遇到的一些意外，还希望大家多参考，多小心注意，避免类似事件的发生，保护好自身安全。
除了大家的生命安全之外，还有一个常常被大家所忽略的部分，那就是留学生的心理健康和精神状态。留学的大家应该都懂，离开家去地球的另一边独自学习不是一件容易的事情，身边少了家人，就瞬间少了那个最关心你身心健康的人，有时候在不知不觉间，我们就忘了照顾好自己的身心健康。
下面小编就来总结一下在美国，使得留学生精神状态和身心健康受到影响的因素。也希望大家阅读参考后，可以引以为戒。
毒品（大麻）
相信在加州的大家都知道大麻在前段时间以及被“合法化”的这个消息。自从大麻被“合法化”以后，似乎在加州整个区域，吸食大麻变成了一件很光明正大的事情，更有不少在美国的学生开始吸食大麻，中国留学生也包括在内。
虽然消遣性大麻在加州以及被“合法化”，但要“合法”还是有非常多门槛以及要求的，并不是说吸食大麻就完全不受法律管辖了。加州关于大麻合法的提案内明确指出：禁止在校园内携带大麻，或是在任何公共场所，以及驾车时吸食大麻，以及在驾驶或乘坐机动车辆时，禁止携带没有密封的装有大麻的容器。而且，21周岁一下的人是禁止持有任何大麻的。
因此，在校园内，或是校园外的任何公共场所吸食大麻是绝对的违法行为。 也许有人觉得，我在加州吸大麻从来没有被警察管制过，也没出过什么事情，所以没关系。但是永远不要忘记，我们中国留学生仍然是中国公民，即便我们身在美国，我们是仍受中国法律管辖的。也许在美国大麻以及不在“毒品”范围内了，但在中国法律内，大麻是绝对的毒品，一旦被发现，是会受到法律的严厉制裁的。
“中国自1985年加入《国际禁毒公约》以来，对包括大麻在内的管制药品的政策与国际通行做法是一致的。早已通过立法的方式明确规定，大麻是毒品的一个种类。吸食大麻构成违法行为，根据《治安管理处罚法》，处十日以上十五日以下拘留，可以并处二千元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；严重者构成犯罪，如大量非法持有大麻。吸食成瘾或被公安机关发现吸食、被群众举报吸食被公安机关查获的，经尿样检验为阳性的，送戒毒所实施强戒。” ——人民网
小编提醒大家，身为中国公民，还是要时刻遵守自己国家的法律，远离任何违反法律的行为
“笑气”
除了大麻，小编还不得不提到虽然不属于“毒品”范围内，但仍然给人毒品一般效果的东西，那就是大家应该都听说过的“笑气”。
就在去年，一个关于中国留学生因为吸入过多“笑气”而坐着轮椅回国，不仅花了几十万人民币，最终还确诊为终生瘫痪的新闻在朋友圈爆传，就在那时很多人也了解到了吸入过多“笑气”会导致的危害。 小编在这里为大家科普一下，“笑气”其实是学名为一氧化二氮的气体，现今主要用途是在医疗上的麻醉，和咖啡馆内用于牛奶发泡。一氧化二氮气体尝起来是带着甜味和凉凉的味道，因为1799年被发现它的麻醉作用，它能使人失去痛感并发笑，而被称为“笑气”。“笑气”每小瓶有8克，吸食一次能带来十几秒的快感。但“笑气”并没有被列入毒品范围，因此“笑气”并没有在毒品法律的管辖内。“笑气”的价格也并不便宜，一箱“笑气”至少需要消费200美金，并不是所有人都能消费得起，因此“笑气”也逐渐成为了富有的象征，在中国留学生圈内蔓延开来，这也成为了很多中国留学生开始吸“笑气”的原因之一。
相信读过新闻的大家都知道，过多的吸入笑气会给身体带来很多不好的影响，严重的可以像新闻中的留学生一样，导致终生瘫痪，一辈子都未必能够独自行走。
希望大家了解这些东西可能会给我们带来的身体健康上的伤害后，为了自己的身体，为了自己的前途，远离这些对自己有害无利的东西。
希望大家在美国留学，或是今后工作的时间里，都时刻照顾好自己的身心健康，随时为自己的安全做保障。做这些不仅仅是为了自己的生命与前途着想，更是为了身边关心和爱护着自己的家人与朋友。
小编最后还想提醒大家，留学出来虽然可能各方面遇到的压力都很大，如果有任何困难，或是有什么心理上的障碍，请不要采用任何不好，甚至违法的方式来让自己放松（如醺酒、吸毒等），请及时与家人或朋友沟通，如果真的需要心理辅导之类的帮助，学校也会有专门的心理辅导员，可以在自己的学校了解一下这方面的帮助服务。
在这里给大家附上驻旧金山的领事保护电话，如果有任何非常紧急的情况需要中国领事馆的帮助或保护，可以拨打或短信留言。
领保电话：（415）216-8525
我们留学生安全手册的内容基本就这么多了，之后如果有任何补充还会继续更新，希望这些内容有为大家带来一些帮助！谢谢大家的阅读！ 扫描下方二维码关注我们吧
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发表于 2019-1-8 09:08:00
